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Charla sobre Inteligencia Emocional

Charla sobre Inteligencia Emocional

El pasado jueves 23 de Octubre nuestro compañero Jose Cardama impartió una Charla sobre Inteligencia Emocional en el Colegio Apóstol Santiago de Vigo. Los encargados de la organización fueron el ANPA en colaboración con el Colegio.

La Charla se centró en el Autoconocimiento, la identificación de emociones y el control emocional. Además Jose comentó varias técnicas para facilitar la gestión de emociones.

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Estas fueron las conclusiones de la charla:

  • —Debemos dar ejemplo hablando de los propios sentimientos.
  • —Ayudarles a expresar sus propios sentimientos.
  • —Animarles a que estén atentos a los sentimientos de los demás.
  • —No hay que prohibir o reprimir la manifestación de las emociones que el niño/a siente.
  • —Poner nombre a sus sentimientos y emociones y a las de los otros.
  • —Tenemos derecho a expresar lo que  sentimos y los demás también.

Desde el Gabinete de Psicología de Arca queremos agradecer al ANPA y al Colegio Apóstol Santiago el haber pensado en nosotros y felicitarles por la organización de este evento.